HEAD TRAINER
髙橋 健
タカハシ ケン
QUALIFICATIONS & CAREER
- 大阪桐蔭高等学校サッカー部12期生・全国大会出場・近畿大会優勝
- 元大手パーソナルジム 店舗責任者
- パーソナルトレーナー歴4年
- 累計250名以上のボディメイク指導実績
- 3ヶ月で−7kg達成者多数
PHILOSOPHY
指導で大切にしていること
個人に合わせたオーダーメイドプログラム
250名以上の指導経験をもとに、あなたの体質・生活習慣・目標に合わせたプログラムを設計します。同じプログラムを全員に当てはめることはしません。
「続けられること」を最優先する
厳しすぎる食事制限や無理なトレーニングは長続きしません。お客様の生活リズムに合わせて、無理なく継続できるペースで進めることを大切にしています。
結果にコミットする
元店舗責任者として積み上げてきた実績のもと、3ヶ月という期間でしっかりとした変化を出すことにコミットします。「頑張ったけど変われなかった」で終わらせません。
体験トレーニングを予約する
まず一度、実際に会いに来てください。