よくある質問

はい、大丈夫です。AXIS GYMの利用者の多くは、運動初心者または長期間運動から離れていた方からスタートされています。体験トレーニングでまず現在の身体の状態をお聞きし、無理のない範囲からご提案します。「何年も運動していない」という方でも安心してお越しください。

他のお客様と同じ空間でトレーニングをすることがありません。トレーナーとあなただけの専用個室でマンツーマンの指導を受けられます。体型を見られることへの抵抗がある方、集中できる環境でトレーニングしたい方に特に喜ばれています。

カウンセリング・身体チェック・体験トレーニング・プランのご提案を含めて、約60〜90分を予定しています。お仕事帰りの時間帯でも受け付けていますので、お気軽にご相談ください。

いいえ、その場での入会は必須ではありません。体験後にご自身のペースでご検討いただければ大丈夫です。強引な勧誘は一切行っておりませんので、安心して体験にお越しください。

はい、男女ともに対応しています。完全個室のため他の利用者と顔を合わせることなくトレーニングいただけます。ダイエット・ボディメイク・姿勢改善など、女性からのご相談も多くいただいています。

極端な食事制限はお勧めしていません。過度な制限は一時的に体重が減っても筋肉も落ち、リバウンドしやすい身体をつくってしまいます。お客様の生活スタイルに合わせた、無理のない食事サポートをご提案します。

目標やプランによって異なりますが、週1〜3回を目安にご提案することが多いです。お仕事や生活リズムに合わせて無理のない頻度を一緒に設定します。詳しくは体験トレーニング時にご相談ください。

プランによって異なります。詳しくは料金ページをご覧ください。不明な点はLINEまたはお電話でお気軽にお問い合わせください。

はい、もちろんです。姿勢改善・筋力アップ・体力向上・健康診断の数値改善など、さまざまな目的でご利用いただいています。まずはどのような変化を望んでいるかを体験トレーニング時にお聞かせください。

はい、対応しています。AXIS GYM 烏丸御池店は9:00〜22:00・年中無休で営業しています。仕事帰りの夜間でもご予約いただけます。

手ぶらでお越しいただけます。ウェア・シューズ・タオル・お水の貸し出しがあります（すべて無料）。シャワーも完備していますので、仕事帰りや外出前でも安心です。

店舗専用の駐車場はありません。お車でお越しの方は近隣のコインパーキングをご利用ください。烏丸御池駅周辺には複数の駐輪場・駐車場があります。公共交通機関でのご来店が便利です（烏丸御池駅 3-1または3-2出口より徒歩3分）。